생활정보

오늘은 노안 증상과 노안 수술에 대해 알아보겠습니다. 사람은 누구나 나이가 들면 자연스럽게 주름이 생기고 흰머리가 나듯이, 우리의 눈도 젊어서는 몰랐던 불편한 노안 증상들이 나타나게 됩니다. 노안이 생기면 휴대폰을 손에서 멀리 떨어뜨리고 눈살을 찌푸려야 겨우 글씨가 보이는 일이 잦아질 수 있습니다. 나에게는 아직 먼 이야기 같지만 누구에게나 찾아올 수 있는 노안 질환입니다. 목차 1. 노안이란? 2. 노안 증상 3. 노안 치료( 노안안경 , 노안수술 ) 4. 노안 안과 수술가격 노안이란? 먼곳을 보다가 가까운 곳을 보면 눈의 굴절율이 변해야 하는데 수정체의 조절력이 떨어져 가까운 곳을 볼 때 초점이 흐려지고 눈이 침침해지는 안질환입니다. 노안은 우리가 생각하는 시기보다 이른 나이에 시작됩니다. 보통 40..

안녕하세요. 오늘은 키 크는 방법에 대해 정리해 보겠습니다. 남자아이들은 17세, 여자아이들은 15세 전후로 성장판이 닫히게 된다고 합니다. 성장판 닫히기 전에 키 크는 운동을 하고 키 크는 음식 많이 먹어서 키 작은 아이라고 놀림받지 않게 생활습관을 길러줘야겠습니다. 목차 1. 키크는 음식 베스트 10 2. 나쁜 식습관 찾아내기 3. 키 크는 생활 습관 4. 키크는 운동 5. 키 크기 운동법 키 크는 음식 베스트 10 단백질은 우리 몸의 뼈와 근육을 만드는데 주재료로 사용되는 필수 영양소입니다. 키가 큰다는 것은 뼈의 길이는 물론 근육과 피부, 장기까지 커진다는 의미입니다. 몸이 성장하려면 양질의 단백질 섭취가 매우 중요합니다. 우유, 치즈, 요구르트 아이들은 치즈나 요구르트 같은 유제품을 참 좋아합니..

이번 포스팅은 난소낭종에 대해 알아보겠습니다. 난소낭종이 있다고 하면 난소암을 걱정하게 되지만 두 질환을 많은 차이가 있습니다. 난소낭종은 생식기여성에게 흔히 발생하고 보통은 암이 아니며 대부분의 경우 난소암에 걸릴 확률도 높지 않습니다. 목차 1. 난소낭종이란? 2. 난소낭종의 증상 3. 난소낭종 수술방법 4. 개복 난소 낭종 절제술 5. 복강경하 난소 낭종 절제술 6. 난소낭종 수술 후 주의사항 난소낭종이란? 난소에 생기는 물이 찬혹을 말합니다. 난소란 자궁 양 옆에 두개가 있는 작은 장기로 배란(난자를 만들고 배출하는 일)과 여성호르몬 생성을 담당하는 중요한 장기입니다. 이러한 기능을 하는 과정에서 물이 찬 혹이 잘 생기게 되는데 이것을 난소낭종이라고 합니다. 대개의 난소 낭종은 양성이지만 정확한 ..

오늘의 건강 정보는 좌욕의 효능을 알아보고 좌욕시간과 좌욕하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 좌욕의 효능 2. 좌욕 하는 방법 3. 좌욕 주의사항 좌욕의 효능 좌욕은 치핵이나 치열 등으로 인해 항문에 출혈이 있거나 통증이 있는 경우, 항문을 청결하게 하고, 혈액순환을 좋게하여 항문에 생긴 혈전의 용해나 상처치유를 빠르게 하며, 항문 괄약근을 이완시켜 통증을 완화시키는 효과가 있습니다. 좌욕 하는 방법 1) 대야에 40도 정도의 따뜻한 물을 2/3정도 채웁니다. 2) 항문을 담그고 괄약근을 오므렸다 폈다 하기를 5-10분 정도 반복합니다.(이때 물에 소독약이나 소금 등을 넣을 필요는 없습니다.) 좌욕 주의사항 1) 배변 직후에 좌욕을 하는 것이 가장 좋습니다. 2) 쪼그리고 앉는 행동은 항문의 압..

오늘의 건강 정보는 치질과 비슷한 증상을 보이는 직장 탈출증에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 직장탈출증이란? 2. 왜 생기나요? 3. 직장 탈출증은 치질과 같은가요? 4. 직장 탈출증 진단 5. 직장 탈출증 치료 6. 직장 탈출증 완치 되나요? 직장탈출증이란 직작 탈출증이란 대장의 아래쪽 그리고 항문의 바로 위에 위치한 직장이 밖으로 빠져 나온 상태입니다. 초기에는 직장이 항문 밖으로 빠져나오지 않으나 상태가 악화됨에 따라 돌출이 됩니다. 이 시기는 항문 괄약근의 약화가 직장 탈출증과 연관되며 변이나 점액이 새기도 합니다. 여성에게 좀 더 흔하나 남성, 여성 모두에서 일어납니다. 왜 생기나요? 몇 가지 요소가 직장 탈출증에 기여하는데, 대변을 보기 위하여 오랫동안 힘을 주거나 출산에 관계된 스트레스의 ..

내 아이의 키가 잘 자라고 있는걸까? 엄마라면 한번쯤 고민해봤을 문제입니다. 이번 건강정보는 성장호르몬 주사치료 요법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 친구들의 평균 키(신장)는? 2. 성장호르몬이란? • 성장호르몬 투여가 필요한 아이? • 성장호르몬 치료 효과 • 성장호르몬을 맞으면 사춘기도 빠르게 오나요? • 성장호르몬의 효과는 언제 알 수 있을까요? 3. 성장호르몬 치료 • 성장호르몬 주사 맞는 시간 • 영양제 등 성장 보조제가 필요할까요? • 성장호르몬 투여방법 • 성장호르몬은 언제까지 투여해야 하나요? 4. 성장호르몬 부작용 5. 성장호르몬 치료 관리 • 몸무게가 늘었는데 용량 조절이 필요하나요? • 성장호르몬과 함께 복용하면 안되는 약이 있나요? 예방접종은 해도 되나요? • 감기 걸렸을 때 성..

오늘의 건강정보는 대장용종에 대해서 정리 해보겠습니다. 목차 1. 대장용종이란? 2. 대장용종의 증상? 3. 대장용종 진단 4. 대장용종 치료 5. 대장용종은 재발할 수 있습니까? 6. 대장용종 제거 후 주의 사항 7. 대장용종 제거 후 식사 대장용종이란? 대장용종이란 대장 벽의 내면으로 부터 자라 나와 장내로 삐져나온 비정상적인 성장물입니다. 어떤 용종은 납작하고 어떤 용종은 줄기를 갖고 있습니다. 용종은 대장과 직장질환 중 가장 흔한 질환이며, 성인 중 15~20%에서 일어납니다. 대개의 용종이 양성이긴 하지만, 특정 용종은 시간이 지나면 암(악성)으로 발전할 수 있습니다. 대장용종의 증상은 무엇인가? 대부분의 용종은 증상이 나타나지 않으며, 자주 대장내시경 검사를 하거나 장X선 검사 중 우연히 발견..

목차 1. 말초혈관질환이란?(사지혈관) 2. 사지혈관질환의 위험요인 3. 말초혈관질환 증상 4. 말초혈관질환의 진단 5. 사지혈관질환의 치료 말초혈관질환이란? (사지혈관) 사지혈관(말초혈관)이란 인체 내에서 혈액을 펌프질 해서 내보내는 심장과 두뇌에 있는 혈관을 제외한 말단 부위의 모든 동맥과 정맥을 말합니다. 사지혈관질환은 혈관 안에 노폐물이 쌓여 혈관이 막히는 질환을 말하는데 막힌 혈관으로는 혈액의 양이 줄거나 심하면 혈액이 통하지 않아 운동시에 종아리 통증, 다리의 부종 등이 생기는 질환입니다. 사지혈관질환의 위험요인 흡연, 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 70세 이상의 고령등이 사지혈관질환의 위험요인입니다. 또 관상동맥질환, 뇌혈관질환도 사지혈관질환의 위험요인입니다. 무엇보다 흡연, 당뇨, 고지혈증,..

오늘 건강정보는 대동백 질환 중 대동맥박리와 대동맥류에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 대동맥질환이란? 2. 대동맥류란? 3. 대동맥류의 증상 4. 대동맥류의 진단 5. 대동맥류의 치료 6. 대동맥박리란? 7. 대동맥박리의 증상 8. 대동맥박리의 치료 대동맥질환이란? 대동맥이란 우리 몸에서 가장 큰 혈관으로 심장과 직접 연결되어 있으며 온몸에 혈액을 공급하는 주 통로가 되는 곳입니다. 대동맥에서 발생할 수 있는 질환으로는 대표적으로 대동맥박리와 대동맥류를 들 수 있습니다. 대동맥류란? 대동맥은 심장에서 나와 가슴 부위의 흉부대동맥을 지나 복부로 내려오는데 이를 흉복부대동맥이라고 부르며, 횡격막을 기준으로 위쪽 대동맥에 생기면 흉부대동맥류, 횡격막 아래의 대동맥에 생기는 것을 복부 대동맥류라고 합니다. 대..

목차 1. Implanted chemo-port(피하 매몰형 포트)란? 2. 어떤 관리가 필요한가요? 3. 퇴원 후 주의사항은? Implanted chemo-port(피하 매몰형 포트)란? 피하에 묻히도록 심은 매몰형 중심 정맥로로 정맥상태가 나쁘거나 중심정맥로를 반복적으로 사용하는 항암요법환자에게 많이 쓰며 장기간 사용하여도 중심정맥로 감염율이 낮고 주사를 하지 않는 경우는 수영, 목욕 자유로운 편리한 장치입니다. 어떤 관리가 필요한가? 1) 정맥주사 주입하지 않는 경우 메몰형 포트 막힘 방지하기 위해 병원을 방문하여 헤파린 희석액을 관류합니다(1회/4주). 2) 정맥주사 주입하는 경우 삽입부위 소독간격 : 거즈 48시간, 투명필름 드레싱은 7일마다 소독합니다.(삽입부위 젖거나 헐거워지거나 오염 시 즉..